Moodflow: Год в пикселях Обзор лучшего приложения для улучшения психического здоровья
Moodflow - это бесплатное приложение для Android, разработанное компанией Urban Hero Labs, которое помогает отслеживать ваши эмоции, настроение, мысли и общее благополучие. Приложение предоставляет минималистичный интерфейс, который легко навигировать, и позволяет вам заполнять быструю анкету каждый день, чтобы получить представление о том, как вы себя чувствуете и как это влияет на вас со временем. Вы можете оценить свой день от 1 до 5, выбрать эмоции, которые вы испытали, и написать заметку о всем важном, что произошло в течение дня. Кроме того, вы можете выбрать активности, которые вы делали в течение дня, чтобы получить более глубокое понимание себя. Moodflow поставляется с инструментами для анализа данных, которые помогут вам найти взаимосвязи между различными факторами и вашим настроением. Кроме того, Moodflow включает Журнал Благодарности, Рутины и 28-дневные вызовы, чтобы побудить вас развивать лучшие привычки.
Moodflow - это современное приложение, которое предлагает множество функций, включая несколько записей в день, отсутствие раздражающей рекламы, режим журнала, статистику и аналитику, настройки персонализации и многое другое. Приложение позволяет вам прочитать все свои записи сразу, как в дневнике. Вы также можете настроить цветовые палитры, фон и персонализировать приложение по своему вкусу. Moodflow можно бесплатно скачать и использовать, и это всегда будет так.
